자전거를 탈 때 안장의 높이는 어느정도가 적당한가요?
안장에 앉았을 때 두발이 땅에 닿이는 정도가 적당한지
아니면 자전거를 타는 도중에 다리와 패달이 가장 낮은 곳에서 일자가 되는 높이정도가 적당한지
어느 것이 최적화된 안장의 높이인가요?