영양제가 혈당에 어떤 영향을 끼치나요?
2형 당뇨 환자 입니다.
아침에 비타민C, 오메가3, 커큐민, 케르세틴, 유산균 이렇게 먹고 있는데 혈당이 꽤 오릅니다.
그러면 혈당 측면에서는 영양제를 먹지 않는 것이 도움이 더 되는 것일까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
현재 복용 중인 비타민C, 오메가3, 커큐민, 케르세틴, 유산균 자체는 일반적으로 혈당을 올리는 성분은 아닙니다. 다만 일부 유산균 제품에 들어있는 부형제(당류 등)나 공복 상태, 식사 직전 혈당 변동 등과 겹쳐 일시적 혈당 상승을 느낄 수 있습니다. 영양제를 바로 중단하기보단, 식사 후 안정된 상태에서 복용하거나 성분이 단순한 제품으로 조정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
먹었을 때 단맛이 나는 제품이 있다면 그것들이 혈당을 올리는 원인입니다.
알약들은 혈당을 크게 올리지는 않습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
일단 이 성분들만보면 혈당에 오히려 도움이 될만한 쪽이지 나쁜쪽은 아닐겁니다. 제품 자체를 하나씩 다시 뜯어봐야겠지만요. 영양제의 문제는 아닌 것 같습니다. 마그네슘이나 피크노제놀은 혈당 감소 임상데이터가 있으니 복용해보시는 것도 좋겠네요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제가 일반적으로 혈당증가를 야기하지는 않습니다만 제품 자체에 당이 들어있는지 확인해보시고 함유되어있다면 다른 제품으로 바꿔보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
일반적으로 영양제에는 당류가 칼로리가 거의 없어서 혈당을 올리는 작용을 하기는 어렵지만, 제품이나 개인차에 따라서 복용 후 혈당이 상승할 가능성은 있습니다
만약 당뇨가 있는데 혈당에 영향을 주는 제품이 있다면 복용을 중단하시는 것을 권장드립니다
하나씩 중단해보면서 혈당 수치에 변화가 있는지 확인해보시는 것이 좋겠습니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제를 통한 건강 관리는 보조적 수단에 해당하겠습니다. 건강에 관한 도움과 개선을 위한 수단이 될 수 있겠습니다. 약 복용, 식단 관리 등이 혈당 관리에는 가장 중요하겠습니다.
안녕하세요.
혈당을 조절하기 위해서는 식단과 운동이 우선이겠습니다. 영양제를 복용시 전반적인 건강 상태를 좋게 하는데 도움이 되겠습니다. 그 중에 혈당관리에 도움을 줄 수 있는 영양제가 있습니다. 예를들어 바나바잎추출물을 혈당 관리에 도움될 수 있겠습니다.