자전거 낙상 후 허리·등이 굳는 증상은 외상으로 인한 근육·인대 손상이나 척추 주변 염증 반응이 주된 원인으로 보입니다. 경막외 신경차단주사는 염증과 신경 자극을 줄여 통증과 근육 경직을 완화시키는 목적의 치료로, 맞고 나서 증상이 호전된 것은 주사 효과로 해석하는 것이 합리적입니다. 소염진통제 역시 같은 방향의 보조 효과를 냅니다.
다만 주사 직후 2시간 운전은 권장되지 않습니다. 시술 부위가 아직 안정되지 않은 상태에서 장시간 앉아 진동과 긴장을 받으면 일시적으로 통증과 뻣뻣함이 악화될 수 있습니다. 이번에 심하게 아팠던 것은 주사 부작용보다는 시술 직후 무리한 자세 유지의 영향 가능성이 더 큽니다.
경막외 주사는 한 번으로 끝나는 치료가 아닌 경우가 많고, 일정 간격으로 2–3회 이상 시행하는 것이 표준적인 접근입니다. 다만 주사 후에는 최소 하루 정도 무리한 활동과 장시간 운전을 피하는 것이 안전합니다. 감염, 다리 힘 빠짐, 감각 이상 같은 증상이 없다면 다시 맞는 것 자체는 문제가 되지 않습니다.
다음 주사 시에는 시술 후 이동 계획과 휴식 여부를 의료진과 구체적으로 상의하는 것이 필요해 보입니다.