사람몸에 활성산소가 많이 쌓이면 빨리 늙는다고 하는데 맞는지 모르지만 그말이 사실이라면 신경좀 쓰야되지 않을까 생각합니다. 활성산소를 낮출 수있는 운동 있나요?
그리고 우리가 앉을때 양반자리는 활성산소를 높이는것이라 합니다.
