등산 하산시에 무릎 보호대 하는이유 ? ?
등산하시는 분들 보면 무릎보호대를 많이하는데 이유를 물어보니까 내려올때 무릎을 지탱해주고 부상예방 할 수 있다고 하는데요, 실제로 써보신분들중에 효과가 있는지요 ? ?
제가 생각하기에는 그냥 땡겨주는 역할 같은데요.. ㅎㅎ
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
등산하면서 무릎에 부담이 엄청나게 가해집니다.
체중보다 추가로 몇배가 가해진다더라구요.
그 부담을 덜어주는 역할을 해준다네요
안녕하세요. 순수한바다표범29입니다. 무릎 보호대 한것과 안한것은
엄청난 차이가 납니다.
무릎을 잘 잡아주기 때문에 확실히 통증도 덜하고
탄력도 받아서 저는 꼭 써주고 있습니다.
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
일단 무릎보호대는 등산을 올라가는것보다 내려오실때
보호하는 용도가 더 큽니다. 관절에 무리가 많이 가기 때문이죠
일단 사용하다보면 바로 체감은 안되지만 효과는 있습니다.
안녕하세요. 순박한오색조114입니다.
등반보다 하산시 무릎에 충격이 가해질수
있어서 단련되지 않았다면
통증이 있을수 있어서 착용하는데
혈액순환을 방해해서 좀 불편합니다
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
어제 제가 등산을 내려오다가 무릎이 삐긋하더라구요.
돌이나 바위, 미끄러운 흙을 내려올 때 살짝 흔들렸나봅니다.
무릎보호대는 아무래도 옆을 지지해주기 때문에
그런 경우 부상을 방지해 줄 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 등산시에 무릎이 아플때 무릅보호대를 착용하면 통증이 사라지고 다리에 힘이 생기더군요 효과가 확실하게 있습니다
안녕하세요. 잘웃는미어캣43입니다.
등산은 오를때 보다는 내려 올때가
무릎에 무리한 영향을 많이 받기에
무릅보호대를 하시는게 좋습니다
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
산에서 하산할시 무릎이나 발목에 체중이상의 압력이 가해지는데 이때 무릎보호대가
조금 효과를 줄수 있습니다. 그리고 등산스틱 사용법을 잘 숙지하여 이용해도 하산시
많은 도움이 됩니다.
안녕하세요. 코우기입니다.
무릎보호대는 꼭해주시는걸 추천드려요 올라갈때보다는 내려올때가 가장 위험하고 하중이 밑으로 쏠리기때문에 조심하셔야됩니다
