아하
생활

생활꿀팁

꾸준한밀잠자리15
꾸준한밀잠자리15

잠을 잘 자는 방법은 무엇이 있나요?

잠을 잘 자는 방법은 무엇이 있나요?

밤에 잠을 재대로 못 자고 자도 잠깐 잠드는 정도로 수면장애가 생기네요.

약을 먹지 않고 수면에 도움이 되는 방법은요?

3개의 답변이 있어요!