월요일이되면 왠지 피곤한 뇌과학적인 이유가 있을까요?

Question

휴일에 잘 쉬어도 혹은 평소와 다름없이 움직여도 이상하게 월요일이되면 피곤한 것은 왜 그럴까요 뇌가 인식하는 특별한 작용은 무엇일까요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 이영준 과학전문가입니다.뇌의 작용이라기보단 그냥 심리적인 요인이 아닐까 싶습니다 휴식을 취할수 있는 휴일까지 아직 많이 남았으므로 심리적으로 피로한 기분이 들게되는것 같네요

공정한백로247 · Answer

안녕하세요.  과학전문가입니다.한주를 보내야 한다는 스트레스가 있기 때문입니다. 이는 금요일에 덜 피곤하고 행복한 이유와 비슷한 맥락입니다.즉 뇌가 한주에 대해서 어떻게 인식하느냐에 따라서 달라집니다. 질문에 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 클릭 부탁드립니다.^^

김장현 전문가 · Answer

그냥 월요일이 싫어서 그런것으로 보입니다.토요일, 일요일은 쉬는 날인데 이제 억지로 일하러 가야하니 월요일이 싫게 되고 스트레스로 나타나게 됩니다.

굉장한호돌이84 · Answer

안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.주말에 충분한 휴식을 취하지 못한경우 그럴 수 있고, 스트레스상황에 다시 적응해야하기 때문에도 그럴 수 있습니다.충분한 휴식과 일에대한 기대감이 있다면 오히려 월요일은 일하기 좋은 최상의 컨디션이 될 수 있습니다.감사합니다.

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