건강한 피부 관리를 위해 어떻게 유지하는게 좋을까요??

건강한 피부 관리를 위해 어떻게 유지하는게 좋을까요??

피부관리를 안하고 지내니 피부트러블이 너무 심하네요.

좋은 방법 알려주세요.