50대초반입니다.
영양제 섭취를 해주는게 좋을까요.
몸이 예전같지 않아 이것저것 챙겨먹어야하나 걱정도 되구요
혹시 영양제를 많이 먹으면 위에도 부담이 가는지도 궁금합니다. 답변부탁드려요