아침 공복상태에서 영양제를 챙겨 먹어도 괜찮은가요?

Question

안녕하세요 공정하고 깔끔한 다람쥐입니다

빈 속에는 물만 마시라고 하는데

그 물과 함께 영양제를 먹어도 괜찮을까요?

혹시나 위에 부담될까요??

Answer 1

안녕하세요. 겸손한호랑이입니다.사람마다 다르겠지만

저같은 경우도 아침을 거의 먹지 않는데

영양제는 아침에 꼭 비타민과 루테인을 챙겨 먹습니다.

근데 저같은 경우는 전혀 지장이 없더라구요

Answer 2

안녕하세요. 너그러운코뿔소140입니다.

위가 약하면 부담이 됩니다.

특히 철분제는 부담이 됩니다

영양제 통 뒷면이나 설명서 확인하고 복용하세요