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러닝하면 다리 모양이 안예뼈지나요?!
러닝하면 다리 모양에 변화가 오는건가요? 근육이 생길수도 있는건지요! 다리 모양도 예쁘게 유지하면서 달리기 하는 사람들은 근육을 잘풀어줘서 가능한걸까요?!
3개의 답변이 있어요!
다리 모양이 이뻐지는 건 정확한 자세를 구사 했기 때문에 그런거 아닐까요?
러닝을 계속 꾸준히 하다보면 이쁜 자세로 달리게 되는데,
그러면서 자연스럽게 다리 모양이 만들어 지는게 아닌가 싶습니다.
동호회 등 가입해서 잘 배워 보신다면 이쁜 다리도 만드실 수 있으실 겁니다.