아하
약·영양제

약 복용

신박한낙타188
신박한낙타188

아연, 라이코펜 영양제는 언제 먹는게 흡수가 잘되나요?

나이
32
성별
남성
복용중인 약
없습니다
기저질환
없습니다

항상 점심 식사 이후에

비타민, 아연, 라이코펜 이렇게 먹고 있는데

섭취가 잘되는건지.. 잘먹고 있는건지

모르겠네요 ㅠㅠ 공복에 먹어야 좋다는 말도 잇고

언제 먹어야 흡수가 잘되나요??

공복에 먹으면 속이 약간쓰릴수 도 있을거 같은데…

전문가님의 조언이 절실하게 필요합니다 :)

11개의 답변이 있어요!
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