생선탕중에 좋은 것중에 하나가 대구탕이 있고 즐기는 사람들도 많은데, 어떤 성분이 사람몸에 좋은가요? 식당주인분도 보양식으로도 먹는다는 이야기도 해서 들은적이 있고, 민어도 민어뼈를 우려서 보양식으로 먹는등, 생선을 통해서 보양식이라고 표현하는 종류를 듣게 되어 궁금하여 질문올립니다.
안녕하세요. 라미지니입니다.
대구탕 1,300g에는 탄수화물 33g, 단백질 72g, 지방 7g이 들어있어요. 또 당류, 포화지방, 콜레스테롤, 나트륨이 각각 8g, 1.4g, 195mg, 3820mg 포함되어있습니다.
