안녕하세요.다들 장어는 좋아하시지요.이 장어는 우리몸에 어떤 효능이 있을까요.맛도좋고 영양가도 많은 장어인데요.아이들도 좋아해요
안녕하세요. 보고싶은치타154입니다.
장어는 대표적인 고단백 식재료입니다.
간이 좋지않으면 오히려 피해야한다고합니다.
안녕하세요. 스마트한원숭이144입니다.
장어는 건강에 좋은 DHA EPA가 풍부합니다
눈과 점막에 도움을 주는 레티놀도 있죠ㅎ
