생활
식초를 먹으면 다이어트에 도움이 될까요?
요즘에 다이어트에 관심이 생겨서 식초를 먹으면
다이어트에 도움이 될까해서 홍초를 사서 아침식사전 자기전에 먹고있어요 도움이 될까요..!!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도도한독수리43입니다.
식초의 구연산과 아미노산 성분이 체내 노폐물 배출과 지방 분해를 촉진하고, 신진대사를 자극해 지방이 축적되는 것을 방지해 비만을 예방하고 체중 감소에 도움을 줍니다. 특히 알칼리성 육류 섭취가 많은 사람은 산성 식초를 섭취함으로써 다이어트 효과와 더불어 체질 개선 효과까지 얻을 수 있다고합니다.