날씨가 너무 더울때 어떻게 하시나요?

Question

요즘 날씨가 오락가락 하면서 너무 덥네요

에어컨해도 좋지만 너무 하면 머리가 아프더라구요😭

샤워를 하고 뭘해도 너무 덥네요..

특별히 더울때 즐기는 방법 있을까요?

Answer 1

이름 아침이나 저녁에 간단히 산책이나 워킹한 후, 미지근한물로 샤워하고 자면 좀 괜찮더라구요. 간단히 명상하면서 몸 안에 뜨거운 공기를 적당히 환류시키는 것도 좋은 방법입니다^^

Answer 2

저는 창문열어두고 그냥 가만히 누워잇어요 이게 계속 움직이니깐 더 더운거같더라구여 그냥 가만히 아무생각없이 바람 솔솔 맞으면서 누워잇으면 그나마 좀 살거같더라구여