머리카락이 얇아지고 잘 빠집니다!! ㅠ

요즘 들어 머리카락이 많이 얇아 지고 머리를 감을때 머리카락이 많이 빠집니다 ㅜㅜㅜ 탈모 증상 일까요!? 만약 그렇다면 관리 어떻게 하는게 좋을까요!? 정보 공유 부탁드려요 ㅠㅠㅠ