건강관리
검은콩 우유나 두유는 머리카락 영양에 실제로 도움이 되나요?
검은콩으로 만든 유제품의 경우 머리카락 영양에 도움이 된다고 알려져 있잖아요. 그래서 나름 많이 챙겨서 먹는 편인데, 아직까지는 효과를 못본것 같아 실제로 도움이 되는게 맞는지 궁금해요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
검은콩은 혈액순환을 도와 주는 성분이 있어서 머리쪽에
혈액순환을 도와 주어서 머리카락을 튼튼하게 해주는 역할을 합니다. 하지만 몇 번 먹는다고 해서 되는 것은 아니고 꾸준히 섭취를 했어야 효과를 볼 수 있습니다