안녕하세요. 신성현 의사입니다.
나이가 들면서 면역 체계가 약화되고, 기침 반사나 기도 청소 기능이 감소하여 감염에 더 취약해집니다. 또한, 노인들은 만성 질환을 가지고 있는 경우가 많고, 이는 폐렴에 걸릴 위험을 높입니다. 특히, 호흡기 질환, 심장 질환, 당뇨병과 같은 만성 질환은 폐렴의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
노인 폐렴의 예방법은 다음과 같습니다:
백신 접종: 폐렴구균 백신과 독감 백신은 노인에서 폐렴을 예방하는 데 매우 중요합니다. 독감은 폐렴으로 이어질 수 있기 때문에, 매년 독감 백신을 맞는 것이 좋습니다.
개인 위생: 손 씻기와 기침 에티켓을 지키는 것이 감염을 예방하는 데 중요합니다.
적절한 영양 섭취와 수분 섭취: 균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
정기적인 의료 검진: 만성 질환을 관리하고 필요한 예방 접종을 받기 위해 정기적으로 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.