안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 사람마다 허약한 오장육부가 다르고, 기능적으로 취약한 부분이 있으며, 기운, 혈액, 음액, 양기, 정기, 원기 등 물질적으로 부족한 부분도 제각각입니다. 따라서 면역력과 체력을 기르려면 일률적으로 같은 음식이나 보조제, 영양제를 먹는 것이 아니라 개인에 맞는 방법으로 치료하는 것이 좋다고 봅니다. 한의원에서는 한약, 침, 뜸, 약침, 추나 등의 방법으로 증상 개선을 합니다. 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.