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비장한매257
비장한매257

변비에 좋은자세가 있을까요??

화장실에 매번 30분씩 앉아있는것고 너무 지칮니다.

좋은 자세있으시면 알랴주세요. 대변이 잘나오는 자세가 중요합니다 ! 으앙!

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