쌀로 만든 과자는 일반 과자보다 건강에 좋은가요?

간식을 좋아하는 편이라 과자 빵을 자주 먹는데 건강에 안 좋을 것 같아 걱정됩니다.

쌀로 만든 과자나 빵은 건강에 덜 해로운지 궁금합니다.