의료상담
건강한 폐를 가지긴위해선 담배를 얼마나 끊어야하나요?
성별
남성
나이대
20대
담배를 끊으려고하는데 요즘 숨쉬기도 힘들고 자랑은 아니지만 중학교 1 학녕 때부터 10년 넘게 폈왔습니다. 정말 후회하고 끊고싶은데 최대기록도 2주정도 끊고.. 너무 끊고싶은데 어떻게 해야할까요 그리고 제목처럼 폐가 건강해지려면 얼마나 오래걸릴까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
지금부터라도 금연을 해야 빠르게 건강이 회복됩니다. 결국 심장이나 폐질환, 암의 위험이 비흡연자와 비슷해지려면 금연후 10년정도는 지나야 합니다. 혼자서 금연하기는 참 쉽지 않아요. 금연 클리닉에 가서 상담과 약 처방을 받는것도 도움이 될겁니다.
1명 평가안녕하세요. 남희성 의사입니다.
보통 흡연으로 인한 숨참이 회복되려면 6~12개월정도의 시간이 필요합니다.
혼자서 금연을 하는건 쉽지 않습니다. 불가능에 가깝죠.
금연 클리닉 진료를 보시고 니코틴패치같은 치료의 도움을 받으시는게 적절하겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 오현수 의사입니다.
금연은 단순 의지만으로 항상 해결되는 것은 아닙니다. 금연 보조제와 더불어 필요시 관련 약제도 고려할수 있어요. 금연에 대한 마음을 먹으셨다면 굉장히 잘하신 일이라 생각되며, 보다 적절한 금연계획과 계획의 실천, 성공을 위해 내과 내원하여 진료 봐보실것 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.