땀복을 입으면 다이어트에 효과가 있나요?

Question

땀복을 입으면 운동 중에 땀을 더 많이 흘려 운동 효과를 높일 수 있다고 광고에 많이 나오던데,

실제로 땀복을 입으면 다이어트에 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 땀복을 입으면 땀이 나와 일시적으로 무게가 줄어들 수는 있지만, 물을 마실 경우 다시 몸무게가 돌아옵니다.