시험기간에 자꾸 떨려서 시험 문제를 까먹고 머리가 하얘져서 시험점수가 제대로 나오지 않는 경우가 있습니다
이럴때 긴장을 안하는 방법은 없을까요? 뜨거운 우유를 마시거나 운동을 하는 방법도 해봤는데
별 소득이 없었습니다.
