손목이 저리고 통증이 너무아파요
일을 할때 손목을 자주 쓰는데 이렇게 아프고 통증은 처음 입니다 ㆍ이럴땐 냉찜질 좋은지 온 찜질이 좋은지 참 궁금합니다 아픈지는 일주일 정도 되었어요ᆢ
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
보통 급성기가 지나고 나면 온찜질을 시행하는 것을 권유합니다. 일주일 정도 되셨다면 온찜질을 하시는 것이 도움이 되겠습니다. 하지만 손목을 자주 사용하시는 분들은 터널증후군과 같은 질환의 발생 위험성이 높습니다. 재활의학과에 내원하여 상담해 보는 것을 권유드립니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
손목 통증 때문에 고생이시군요.
손목관절에 있는 여러가지 인대나 근육 등에 염좌가 생기면 일시적으로 통증이 있을 수 있습니다.
류마티스 관절염 등의 염증성 관절염이 손목에 호발하기도 합니다.
또한 손목을 많으 쓰시는 경우 손목터널증후군도 손목 통증의 흔한 원인입니다.
운동을 하다가 충격이 있었다면 염좌일 가능성이 가장 많습니다.
관절가동범위에 제한이 생긴다든지, 통증이 지속되는데 지속적으로 운동을 한다면 관절에 손상이 갈 수 있으므로 정형외과 진료가 반드시 필요합니다.
보통 진통 소염제를 복용하면 대부분 증상이 호전되지만 만성적으로 반복되는 경우에는 정형외과에서 정확한 원인을 감별해보고 적절한 치료를 받으시길 권유드릴게요.
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질문자님의 증상은 건초염이나 손목터널증후군 등의 손목 질환이 의심됩니다. 정확한 진단은 정형외과 진료 및 검사를 받아 보아야 알 수 있을 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 받아보시고 검사 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다. 통증 자체에 대해서는 냉찜질 보다는 온찜질이 나을 것으로 보이며 진통제 복용을 통해서 완화해볼 수 있겠습니다.