배가 더부룩할때는 어떻게해야 좋나요?

Question

요즘들어서 소화가잘안되고 배가 자주더부룩한데 어떻게해야지 배가 안아프고 안정적인상태를 유지할수가있을까요??알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 부유한뱀123입니다.

배에 가스도 좀 차있고 불편하신거같습니다 그럴땐 배에 힘을 주고 걸으세요 방구 뿡뿡 뀌면서 어느정도 괜찮아 집니다