담배를 끊기가 그렇게 힘들까요?

아이들이 커가면서 아빠의 흡연을 많이 싫어 합니다..싫다고 얘기도 하고 끊으라고 경고도 하는데 끊지를 못합니다.,의지가 없는거 겠죠??어찌하면 금연을 할수 있을까요?