고민상담
새벽에 자꾸 깨는데 건강에 이상이 있는걸까요?
새벽에 자꾸 배가고파서 깨는것 같기도 하고 뭐가 부족한것 같아 허기져서 깨는것 같아요 밥을 좀 늦게 먹어야 하는지 아니면 건강에 문제가 있는지 궁금해요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소통하기입니다.
별도 아픈게 아니라면 성향이라고 생각합니다.
저두 새벽에 자주깨서 잠을 잘못자고하는데
피곤하다면 잠이잘오리라생각합니다
안녕하세요. 방랑인83입니다.
취침시간이 이르면 새벽에 깨는 경우가 있고, 배가 고파서 깨는 경우가 있을 수 있습니다. 새벽에 깨서 다시 숙면을 취하기가 어렵고, 그러다보면 다음날 컨디션도 좋지가 않을 수 있습니다. (건강에 문제가 생길 수도 있음)
안녕하세요. 기민한얼룩말4입니다.건강상 문제는 없구요 자다가 불편하면 그게 몸이 알아서 반응해서 그런다고하더라구요 가끔 우리가 잠들면 놀라서 깰때있잖아요? 비슷한거레요
안녕하세요. 지식바라기입니다.
잘은 모르지만
건강 관련은
특정질환과 연관된 병원에서 세부검사를 받아보라고 권하고 싶어요
저같은 경우도 건강검진에서 몰랐던 질병을 발견하기도 했거든요 ㅠ