제가 물을 한번에 많이 마시는 편입니다.
거의 3L정도는 마시는 것 같은데
한컵을 한번에 자주 마시는 것도 몸에 좋은 영향은 없는 건가요?
안녕하세요. 건장한콜리103입니다.
많은 양의 물을 한분에 마시면 안좋습니다 조굼씩 여러번에 나눠서 자주 드시는건 몸에 좋아요 한번에 만은양을 마시게되면 혈관에 수분이갑자기 늘게되서 위험할수도있습니다
