무릎에 약간의 통증이 있는데 등산을 해도 되나요?

Question

무릎에 약간의 통증이 있는데

심하지는 않읍니다

높은 산은 힘들거 같고

조금 낮은 산을 조심해서 등산을 하는게

괜찮은건지 궁금하네요?

Answer 1

안녕하세요. 고혹적인누에290입니다.

과거에 무릎에 부상을 입었거나 질환이 있으면 피하는것을 추천하지만

그런게 아니라면 가볍게 등산해도 큰 무리는 없어 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 대찬향고래25입니다.

무릎에 통증이 느껴지실때는 등산을 쉬시는것이 좋을것으로 생각되어지나 꼭 하시고 싶으면 등산스틱 같은것을 사용해서 다리로 가는 힘을 분산시키시는것이 좋을것 같습니다