생활
종아리가 너무 굵어서 근육을 빼고 싶어요 살 아니고 정말 근육...
중학교 다닐 때만 해도 종아리가 굵지 않았어요
고등학교 진학 후 축구에 빠지면서... 물론 선수 아니구요 취미로 하던게 조기 축구도 같이 했는데 종아리 경련이 왔을 때 쉬거나 침 맞아서 피를 뽑거나 괸리가 필요 했지만 전문 지식이 없었을 뿐만 어니라 마냥 노는게 좋았고 뭉쳐서 아파도 계속해서 축구를 했더니 종아리가 너무 굵어서 슬림핏의 바지는 꿈도 꾸지 못합니다
운동으로 빼야 할까요? 다른 솔루션이 필요 할까요? 저의 종아리 굵기는 보통 여자 아이돌위 허벅지에 비견 됩니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.
근육을 없애는 방법이 따로 있는 것 같지는 않아요.
스트레칭이나 요가로 근육을 늘려줘서 종아리에 뭉쳐 있는 근육을 좀 분산 시켜줄 수는 있을 것 같아요.