허리디스크가 있는데 골프운동을 해도 괜찮아요?
골프운동은 몸통회전시 허리가 많이 사용되고 있고, 팔, 다리 등등 전신을 다 사용해야 하지만 초보자라서 팔과 몸을 거의 사용하고 있어요. 허리에 무리가 가지 않을까요?
궁금합니다~
