만성피로 푸는 좋은 방법 공유 부탁드립니다.

평소 만성피로 때문에 하루종일 몸이 무겁고 힘이 듭니다.

어떻게 풀어야 할지 잘 모르겠네요.

좋은 방법 아시는분 공유 부탁드립니다.