손톱이 얇아서 조금만 자라도 잘 부러져요. 손톱 두꺼워지게 하는 방법 혹시 있나요? 특히겨울옷에 손톱이 걸리는 경우가 많아서 더 불편하네요. 아시는분 알려주세요.
안녕하세요. 아임유얼마더입니다.
전 젤네일을 너무 오랫동안 쉬지않고 했더니 손톱이 얇아지고 깨지고 찢어지고.. 난리였습니다 ㅠㅅㅠ 그래서 단백질 파우더를 챙겨먹었어요. 손톱영양제는 별 효과 못봤고요. 그런데 단백질 파우더 중엔 비릿한 맛 때문에 역한 것들이 있거든요. 그래서 비오틴이라고 단백질 영양제를 챙겨먹었습니다. 그게 머릿결과 손톱에 도움이 된 것 같아요.
