우리가 즐기는 차한잔엔 어떤 차라도 카페인이 들어 있나요?

Question

시중에 판매되는 티.즐겨마시는 차에는

카페인이 모두 들어 있나요?

커피를 마셔도 녹차를 마셔도 안마신날

보단 잠을 잘 이루지 못합니다.

체질이 그런걸까요

여러분들은 카페인을 마셔도

잠을 잘 이루시나요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

우리가 마시는 차에도 카페인이 들어있어요

녹차홍차 모두 소량의카페인성분이 있어 과하면 잠이잘안올수 있어요

Answer 2

안녕하세요. 정중한해파리168입니다.

녹차와 같이 카패인이 들어 있는 차가 있지만, 국화차나 대부분의 차에는 카페인이 들어있지 않습니다.