시중에 판매되는 티.즐겨마시는 차에는
카페인이 모두 들어 있나요?
커피를 마셔도 녹차를 마셔도 안마신날
보단 잠을 잘 이루지 못합니다.
체질이 그런걸까요
여러분들은 카페인을 마셔도
잠을 잘 이루시나요?
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
우리가 마시는 차에도 카페인이 들어있어요
녹차홍차 모두 소량의카페인성분이 있어 과하면 잠이잘안올수 있어요
안녕하세요. 정중한해파리168입니다.
녹차와 같이 카패인이 들어 있는 차가 있지만, 국화차나 대부분의 차에는 카페인이 들어있지 않습니다.
