치킨을 자주 시켜먹는 사람중 한 사람입니다.
그런데 개인 음식 취향상 치킨에 따라오는
무는 별로 좋아하진 않습니다. 굳이 왜?
무를 함께 보내는 걸까요? 치킨과 무 사이에
어떤 영향적인 궁합이라도 있는가요?
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
치킨은 기름진 음식이기때문에 느끼함을 줄여주기위하여 같이 먹는것이 일반적입니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 치킨에 따라 오는 치킨무 같은 경우는 늦게함을 없애주기 위해서 그리고 부족한 성분을 어느 정도 채워 줄기때문에 같이 오는 것입니다
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
치킨을 시키면 함께 따라오는 무는 적은 칼로리와 지방을 포함하고 있으며, 높은 수분 함량과 함께 식이섬유도 풍부하므로 치킨과 함께 무를 먹으면 지방이 많은 치킨의 맛을 상쾌하게 중화시켜줄 뿐만 아니라 소화를 원활하게 돕는데 도움을 줄 수 있습니다.
