맥박 얼마부터 심부전이 오기 시작하나요
보통 90부터 오기 시작하겠죠? 제가 맥이 높다보니 100이 보통 넘는 편인데 언젠가 심부전 올까봐 겁이 많이 나네요 지금도 맥이 104인데 심장이 따끔 거립니다
안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.
안정시 맥박수가 높을수록 심부전 발생 위험이 증가한다는 것이 여러 대규모 연구와 메타분석에서 확인되었습니다. 심부전 위험은 맥박수가 90~100회 이상에서 뚜렷하게 증가하며, 100회 이상에서는 위험도가 더욱 높아집다. 10회/분 증가할 때마다 심부전 위험이 11~19%씩 선형적으로 상승한다는 결과가 일관되게 보고된 바 있습니다.
40대 남성에서 맥박이 104회로 지속적으로 높고, 심장에 따끔거림 등 증상이 동반된다면, 심부전 위험이 일반인에 비해 높아질 수 있다. 하지만, 단순히 맥박수만으로 심부전이 "시작된다"고 단정할 수는 없으며, 동반되는 고혈압, 당뇨, 비만, 흡연, 운동 부족, 음주 등 다른 위험인자와 심장 기능(초음파상 좌심실 기능 등)을 함께 평가해야 합니다.
심부전 예방을 위해서는 맥박수를 70~80회 이하로 유지하는 것이 권장되며, 생활습관 개선(운동, 금연, 절주, 체중조절)과 필요시 약물치료(베타차단제 등)가 도움이 됩니다. 맥박이 지속적으로 100회 이상이거나 증상이 동반될 경우, 심장 초음파 등 추가 평가가 필요합니다. 심부전은 맥박수 외에도 다양한 요인에 의해 발생하므로, 전체적인 심혈관 위험 관리가 중요하겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
빈맥만으로 심부전이 오는 경우는 흔하지 않습니다.
심부전이 조절이 되지 않은 상태로 장기간 지속이 되면 심부전이 발생할 수 있습니다.
따라서 빈맥의 원인을 확인하셔서 조절을 잘 하시면 특별하게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.