이번에 헬스장 끊은 헬린입니다. 원래는 집에서 맨몸 운동했었구요 이제 중량좀 쳐야할것 같아서 헬스장 등록은 하고 나가고 있는데 하는김에 제대로 배우고 부상도 방지할겸 pt도 끊을까하는데 첨에는 몇회에다가 트레이너고르는 팁이 있을까요?
