직장생활에서 화를 참아야해서 요즘 너무 힘듭니다.

Question

간호사입니다. 환자가 말도 안되는 진상짓을 하면 저는 병원을 생각해서 사과해야하고 하고싶은 말을 참아야하니다. 하지만 이게 지속되니 제 마음속에 폭발할것같은 무언가가 차오릅니다. 이러다간 저도 컨트롤할수없게 폭발해버릴것같은데 어떻게 해야할까요?

너무 화를 내고 싶은데 어디다가 풀어야할지도 모르겠습니다. 음악 듣기 이런거 말고 제 억울함 제가 하고싶은말 모두 털어버리고싶다고 해야할까요.

Answer 1

안녕하세요. 매너있는랍스타37입니다.

이해되네요

마니 힘드시겠어요

일단 제생각은 상담을 한번 받아보시는게 어떨까 생각되네요

주위에 터놓구 얘기할 사람이 없다면

정신과에 한번 상담을 해보시고 조언을 얻어보시는게 어떨지 ....

Answer 2

안녕하세요. 굳건한사마귀212입니다.

저도 직종은 다르지만

항상 같은 마음입니다.

직장에서의 나는 다른사람이라고 생각하고

직장밖에서는 모든걸 잊도록 훈련하는게 중요하다고 합니다.

무례한사람들이 다 없어졌으면좋겠습니다.