생활
사골국물이 진짜 뼈에 좋은건가요 ?
겨울만되면 사골을 우려서 국물을 내서 먹는데요 진짜로 사골국물을
먹게되면 뼈에 좋은건지?? 아니면 영양제 먹는게 훨씬더 효과가있는건지 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 모리노아입니다.
사골국물은 뼈로 우려내었기 때문에 칼슘이 풍부할거다라는것은 미신입니다.
옛 선조들은 뼈로 우려낸것이기 때문에 그렇게 생각한것이지 지방이 많이 있어서 뼈랑 상관없습니다.
겨울만되면 사골을 우려서 국물을 내서 먹는데요 진짜로 사골국물을
먹게되면 뼈에 좋은건지?? 아니면 영양제 먹는게 훨씬더 효과가있는건지 알려주세요
안녕하세요. 모리노아입니다.
사골국물은 뼈로 우려내었기 때문에 칼슘이 풍부할거다라는것은 미신입니다.
옛 선조들은 뼈로 우려낸것이기 때문에 그렇게 생각한것이지 지방이 많이 있어서 뼈랑 상관없습니다.
