요즘 날씨가 엄청 추운데 제가 내일 축구를 하기로 했는 돼요 그런데 추울 때 축구를 해 본 적에 한 번도 없어요 혹시 추울 때 축구를 하면 부상이 생길까요?
안녕하세요. 신기한직박구리65입니다.추운 겨울날씨에 축구를 하실거면 스트레칭을 많이 하는게 좋습니다.스트레칭을 안하고 갑자기 하게되거나 그러면 몸이 놀라서 조그만 부상이 더 큰 부상으로 찾아옵니다
안녕하세요. 노란영양30입니다. 날씨가 너무 추울 때 축구를 하시면 몸이 웅크러져 있기에 부상의 위험이 있어 충분한 스트레칭이 필요합니다.
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
추운날씨는 우리몸의 근육을 긴장시켜서 충분한 스트레칭을 하지 않으면 쉽게 부상을 입을 수 있습니다.
