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환자 식단

coolseaya
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아침식사 간편하게 뭐가좋을까요 ??

아침에 조금 일찍 출근 하다보니

간단하게 빨리 혹은 대충 허기만 달래려 먹는 상황이에요

아침을 또 안먹기엔 배가고파서 ㅜㅜㅜ

지금은 두유 한팩 & 견과류 한봉지 먹는중인데요

이렇게만 먹다보니 너무 질려서

혹시 간편하게 포만감 채울수있는 음식이 뭐가있을까요??

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