취미·여가활동
취미 생활로 스트레스를 줄이는 방법은?
요즘 스트레스가 많아서 취미 생활을 통해 스트레스를 줄이고 싶습니다. 어떤 취미가 스트레스 해소에 효과적인지 궁금합니다. 여러분은 어떤 취미 생활을 즐기며 스트레스를 관리하고 계신가요?
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1개의 답변이 있어요!
향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 취미 생활로 스트레스를 줄이는 방법을 물어보셨는데 가장 좋은 방법은 본인이 가장 좋아하는 취미 생활을 하는게 베스트입니다 저 같은 경우에는 산책을 많이 하는데 산책을 할 경우 스트레스가 확실히 줄어드는게 보여요