안녕하세요
가끔 헬스장을가면 엄청 무게를 많이 치시는분인데
맨발로 운동할때가 있더라구요 딱 그운동 끝나면 신발신고
맨발로 운동하면 좋은게 있나요?
안녕하세요. 계산기도라지465입니다.
헬스장에서 맨발로 운동을하면 무거운 헬수기구로 부터 발을 보호할수가 없어서 위험한 상황이 올수도있으니 신발을 신는게 좋아요.