헬스장에서 맨발로 운동하면 뭐가좋은가요?

Question

안녕하세요

가끔 헬스장을가면 엄청 무게를 많이 치시는분인데

맨발로 운동할때가 있더라구요 딱 그운동 끝나면 신발신고

맨발로 운동하면 좋은게 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 계산기도라지465입니다.

헬스장에서 맨발로 운동을하면 무거운 헬수기구로 부터 발을 보호할수가 없어서 위험한 상황이 올수도있으니 신발을 신는게 좋아요.