밥을 한끼 굶고 밥을 엄청 먹었는데 좋나요?

그저께 뷔페 간다는 생각에 배고픈 배를 부여 잡고 점심도 굶고 저녁에 뷔페 가서 엄청나게 먹었습니다. 그런데 먹고 나니 계속 트림도 나오고 속이 더부룩 하는 것이 그리 좋은 기분은 아니었습니다. 비록 맛있는 것들을 많이 먹기 위해 한끼를 굶고 저녁에 많이 먹었지만 이렇게 먹는다면 건강에는 이상이 없을까요?