주말에 늦잠을 예방하는 방법은?

Question

주중에는 긴장을 바짝해서 아침에 일찍 일어나는데 주말만되면 늦잠을 자서 시간을 허비하는 느낌이 드네요 주말에 늦잠 안 자는 좋은 방법이 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 이하함용입니다.

약속을 잡으세요~!

저는 조기축구 약속때문에 아주 활발하게 주말시간을 쓰고 있습니다 ㅎㅎㅎ

운동이 끝나면 8시30분이라 아주 좋아요

본인에게 맞는 약속을 잡으시면 어떨까요