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알뜰한등에96
알뜰한등에96
21.02.18

물을 많이 마시면 안좋은가요?

일반적으로는 하루 2L의 물을 마시는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 그런데 물을 그 이상으로 많이 마시면 부작용이 있나요? 극단적으로, 하루 10L를 마신다고 하면 어떤 효과가 있을까요???

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