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시력이 더이상 나빠지지 않는 방법

나이
27
성별
남성

안녕하세요?

나이가 20대임에도 학습이나 업무등으로 컴퓨터를 많이 하다보니 시력이 계속 나빠지는것같습니다

잘보이는것도 약간 덜보이는것같고요,

20대이후로는 시력이안나빠진다는 말도 있던데 맞는것인지 궁금합니다. 그리고 시력이 더이상 안나빠질 조언좀 부탁드립니다

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