겨울에는 왜 잠이 많아지는건지 생물학적인 이유가 궁금합니다.

겨울에는 밤이 길어지니 잠이 많아지는 것이라고만 생각하는데요.

그렇다면 생물학적으로 겨울에는 우리 몸이 잠이 많아지는것인지 알고 싶습니다